Дорогие читатели!
Кто любит спаржевую фасоль, рецепт для вас. Спаржевая фасоль в сметане отличное блюдо на завтрак. Оно сытное, вкусное и полезное. А нам что надо? Готовим вместе!!!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Спаржевую фасоль промываем, отрезаем хвостики с двух сторон, режем на кусочки любых размеров. Отвариваем в воде 10 минут. Сегодня я использую замороженную фасоль. Я ее предварительно отварила и заморозила. А сегодня разморозила и буду использовать. Очень удобно иметь такие заготовки.
Морковь чистим, промываем, режем соломкой или трем на крупной терке.
Лук чистим, промываем, мелко режем.
Лук обжариваем на растительном масле до слегка золотистого цвета, добавляем морковь, спаржевую фасоль, тушим 10 минут. Если в сковороде очень сухо добавляем немного воды.
Затем добавляем муку, продолжаем готовить 1-2 минуты, помешивая содержимое сковороды.
После этого добавляем сметану, соевый соус, любые специи на ваш вкус. Сегодня у меня черный молотый перец и куркума.
Тушим пару минут. Фасоль тушенная в сметане с овощами готова.
Блюдо просто класс!!!
Дорогие читатели! Готовим супер блюдо на завтрак. Паштет из рыбных консервов и плавленого сыра вкусный…
Дорогие читатели! В нашей семье очень часто готовятся овощные блюда, овощное рагу одно из таких…
Дорогие читатели! Сегодня предлагаю вам приготовить мясо в духовке с грибами и солеными огурцами. Все…
Дорогие читатели! Клюква, здоровье в ваших руках, с этим не поспоришь. Все знают, насколько полезна…
Дорогие читатели! Кабачки жареные с добавлением соево-горчичного соуса, такой вкуснятины вы точно не ели. Не…
Дорогие читатели! Спешите узнать новый рецепт пирога. Яблочный пирог на сметане, просто, аппетитно, нежный, как…
This website uses cookies.