Овощное рагу с кабачками и баклажанами

Дорогие читатели!

В нашей семье очень часто готовятся овощные блюда, овощное рагу одно из таких блюд. Сегодня предлагаю приготовить овощное рагу с кабачками и баклажанами. Очень вкусное и полезное блюдо. Готовим вместе!!!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 300 г кабачков
  • 300 г баклажанов
  • 1 морковь
  • 2 головки лука
  • 2 зубка чеснока
  • 2 помидоров или 2 ст. ложки томатного соуса
  • 2 ст. ложки соевого соусу
  • черный молотый перец
  • куркума
  • растительное масло
  • соль

Рагу с кабачками

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Кабачки промываем, режем кубиками. Если кабачки имеют грубую кожицу и семечки, кожицу срезаем, семечки удаляем.

Баклажаны промываем, режем кубиками. Если вам не нравится горчинка в баклажанах, пересыпаем их солью и оставляем их до момента выделения сока. Затем промываем баклажаны под струей холодной воды. Помещаем их в дуршлаг, даем стечь воде. Я этот этап пропускаю. Мне нравится в баклажанах именно эта легкая горчинка.

Морковь чистим, промываем, трем на крупной терке.

Лук чистим, промываем, режем кубиками.

Чеснок чистим, промываем, мелко режем.

Помидоры промываем, снимаем кожицу, режем кубиками. Кожицу легка снять, если ее надрезать сверху крест на крест и помидоры обдать кипятком.

Я очень часто в рагу добавляю грибы, но сегодня решила приготовить рагу без грибов.

Все овощи подготовлены, приступаем к приготовлению.

Первоначально обжариваем на растительном масле лук до золотистого цвета, затем добавляем кабачки, баклажаны, морковь. Жарим до готовности. В конце приготовления добавляем помидоры, чеснок, соевый соус, приправу. Сегодня у меня черный молотый перец и куркума. Специи используйте любые на ваш вкус. Солим, если это необходимо.

Продолжаем готовить еще пару минут.

Рагу с кабачками готово. Выключаем плиту, закрываем сковороду крышкой и даем настояться. Как говорила моя мама, что все овощи должны обменяться запахами и ароматом.

Если спросить в моей семье, что приготовить на гарнир, то чаще всего я слышу рагу из овощей.

Экспериментируйте, сочетайте различные овощи и овощное рагу каждый раз будет вас удивлять своим новым вкусом.

Готовьте и вам понравится. Приятного аппетита!

Слабунова Ольга

Recent Posts

Мясо в духовке с грибами и солеными огурцами

Дорогие читатели! Сегодня предлагаю вам приготовить мясо в духовке с грибами и солеными огурцами. Все…

4 дня ago

Компот из клюквы, кладезь витаминов

Дорогие читатели! Клюква, здоровье в ваших руках, с этим не поспоришь. Все знают, насколько полезна…

1 неделя ago

Кабачки жареные с добавлением соево-горчичного соуса

Дорогие читатели! Кабачки жареные с добавлением соево-горчичного соуса, такой вкуснятины вы точно не ели. Не…

2 недели ago

Яблочный пирог на сметане, вкусный и пышный

Дорогие читатели! Спешите узнать новый рецепт пирога. Яблочный пирог на сметане, просто, аппетитно, нежный, как…

2 недели ago

Огурцы по-корейски на зиму с болгарским перцем и морковью

Дорогие читатели! Все будут в восторге!!! Огурцы по-корейски на зиму с болгарским перцем и морковью…

3 недели ago

Тушеная курица в сметанном соусе

Дорогие читатели! Тушеная курица в сметанном соусе придется по вкусу всем без исключения, всем, кто…

3 недели ago

This website uses cookies.