Квашеная капуста жаренная со спаржевой фасолью и кабачками

Дорогие читатели!

Приготовив очередную порцию квашеной капусты, задумалась, какое же блюдо приготовить из нее. Решила приготовить овощной гарнир. Квашеная капуста жаренная со спаржевой фасолью и кабачками, блюдо то, что надо. Очень вкусно, сытно и полезно.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 500 г квашеной капусты
  • 200 г спаржевой фасоли
  • 200 г кабачков
  • 2 головки лука
  • 1 морковь
  • зелень (укроп, петрушка…)
  • 2 ст. ложки соевого соуса
  • специи для овощей
  • растительное масло
  • соль

Жареная капуста с овощами

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

У меня свежеприготовленная квашеная капуста, ее можно не промывать. Если у вас капуста очень кислая, промойте ее под холодной водой.

Спаржевую фасоль промываем, обрезаем хвостики с двух сторон, режем на кусочки средних размеров, отвариваем ее 10 минут, перекладываем в дуршлаг.

Кабачки промываем, трем на крупной терке или режем соломкой.

Лук чистим, промываем, режем четверть кольцами.

Морковь чистим, промываем, режем соломкой или трем на крупной терке.

Зелень промываем, мелко режем.

Квашеную капусту жарим на растительном масле до готовности, затем добавляем кабачки и жарим 10-15 минут.

Отдельно жарим лук, до слегка золотистого цвета, добавляем морковь, спаржевую фасоль, жарим 10 минут.

Добавляем к капусте с кабачками пережаренные овощи, зелень, соевый соус, специи для овощей, солим по вкусу, перемешиваем, готовим еще пару минут.

Плиту выключаем, сковороду закрываем крышкой, даем настояться. Овощи и специи должны насытиться друг другом.

Жареная капуста с овощами готова.

Отличный овощной гарнир мы с вами приготовили. Это блюдо может быть и самостоятельным блюдом на завтрак или на ужин.

Любите овощи, заходите в гости, ОВОЩНЫЕ БЛЮДА, вас ждет много интересных рецептов.

Готовьте и вам понравится. Приятного аппетита!

Слабунова Ольга

Recent Posts

Паштет из рыбных консервов и плавленого сыра

Дорогие читатели! Готовим супер блюдо на завтрак. Паштет из рыбных консервов и плавленого сыра вкусный…

11 часов ago

Овощное рагу с кабачками и баклажанами

Дорогие читатели! В нашей семье очень часто готовятся овощные блюда, овощное рагу одно из таких…

3 дня ago

Мясо в духовке с грибами и солеными огурцами

Дорогие читатели! Сегодня предлагаю вам приготовить мясо в духовке с грибами и солеными огурцами. Все…

1 неделя ago

Компот из клюквы, кладезь витаминов

Дорогие читатели! Клюква, здоровье в ваших руках, с этим не поспоришь. Все знают, насколько полезна…

2 недели ago

Кабачки жареные с добавлением соево-горчичного соуса

Дорогие читатели! Кабачки жареные с добавлением соево-горчичного соуса, такой вкуснятины вы точно не ели. Не…

2 недели ago

Яблочный пирог на сметане, вкусный и пышный

Дорогие читатели! Спешите узнать новый рецепт пирога. Яблочный пирог на сметане, просто, аппетитно, нежный, как…

3 недели ago

This website uses cookies.